A aro tornada mais pesada ajustável destacável do ODM Hula 24 nós perde o peso

24 pesos tornados mais pesados nós do laço da aro de Hula perdem Smart Hula Ring Adjustable

Características:

Especificações:

As aros de Hula podem ser substituídas pelas aros da ginástica rítmica, que não exigem o equipamento alto do local de encontro. O médico usa os membros ou outras partes do corpo para mover-se em torno do círculo para fazer a aro do hula girar em torno do corpo. Mais por muito tempo o círculo gerencie em torno de uma determinada parte do corpo, ou mais os círculos que uma pessoa gerencie ao mesmo tempo, mais alto o nível. Este exercício não exige de alta qualidade, e a escala do exercício de cada junção do corpo não excede a escala normal de atividades fisiológicos. É um movimento natural e é apropriado para povos de idades diferentes. O exercício da aro do hula é interessante e vívido no formulário, que não pode somente cultivar a agilidade dos médicos. A coordenação e outras qualidades físicas podem cultivar o sentimento e a pedra de afiar vai faz4e-lo. As atividades de extracurricular em escolas preliminares e secundárias americanas foram realizadas mais extensamente. Desde que a introdução de aros do hula a China nos anos 80, elas foi amada pelo público geral, e aros do hula é bastante popular por todo o lado no país.

benefício

1. Esculpir do corpo: Agitar a aro do hula não pode somente diluir a cintura, mas igualmente ajudá-la a acumular os pés e os braços. Ao mesmo tempo, pode igualmente conseguir o efeito de dar forma do halterofilismo e do corpo.

2. Perda de peso: Ao agitar a aro do hula, faz massagens a cintura e muitos exercícios do corpo ao girar, que faz a queimadura da gordura corporal. Pode ter um efeito da aptidão ao perder o peso. A perda de peso e a aptidão são ambos boas.

3. Efeito da acupuntura do aperto: dê o abdômen e a cintura um efeito de espremedura como a massagem e a acupuntura.