Nome do produto | Exercício de aperto de mão |
Cores | Preto OU Personalizado |
peso | 73 g |
Materiais | De fibras sintéticas |
Função | Aparelho de relaxamento muscular |
Aplicação | Equipamento de fitness |
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Perguntas frequentes
1Pode fazer produtos e embalagens personalizados?
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3Que tal uma amostra e encargos de envio?
1 ~ 2pcs amostras de estoque será gratuito, custo de envio por seu lado.
5 a 7 dias para a amostra.
4Que tal o período de garantia de qualidade e serviço pós-venda?
365 dias após a venda, assumiremos 100% da responsabilidade pela qualidade, exceto os danos humanos.
5Qual é o padrão de controlo da qualidade?
Estamos empenhados em implementar rigorosamente os padrões internacionais de controlo de qualidade, como as especificações de inspecção de mercadorias para garantir produtos de alta qualidade
O nosso padrão interno de controlo de qualidade é AQL: 1.5, 4.0
6E a entrega?
A entrega pontual é o nosso princípio básico, a data de entrega no contrato será 100% respeitada.
Dicas para Exercícios de Agarramento de Mão
Os períodos de descanso durante o treino dependem de uma variedade de fatores, incluindo os seus objectivos de treino, a intensidade do treino, o nível de condicionamento físico pessoal, as capacidades de recuperação,e os tipos específicos de exercícios que você realizaAqui estão algumas orientações gerais para fazer pausas:
1Objectivos da formação:
Objetivos de construção muscular normalmente exigem pesos mais pesados e períodos de descanso mais longos.
Melhorar a resistência normalmente requer pesos mais leves e períodos de descanso mais curtos.
2Plano de formação geral:
Se você treinar todos os dias, talvez precise de períodos de descanso mais longos para evitar treinar demais.
Em geral, o período de repouso deve ser suficientemente longo para permitir que mantenha boa técnica e intensidade para o próximo conjunto de exercícios,Mas também para evitar um período de descanso demasiado longo que reduzirá a eficácia do seu treinoRecomenda-se que, antes de iniciar qualquer novo programa de treino, consulte um treinador profissional de condicionamento físico para desenvolver um plano de treino e descanso adequado à sua situação individual.À medida que o teu treino progride, pode ajustar os seus períodos de repouso em função do seu estado de saúde e dos seus progressos.