Nome do produto | Exercício de aperto de mão |
Cores | Preto OU Personalizado |
peso | 73 g |
Materiais | De fibras sintéticas |
Função | Aparelho de relaxamento muscular |
Aplicação | Equipamento de fitness |
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Perguntas frequentes
1Pode fazer produtos e embalagens personalizados?
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3Que tal uma amostra e encargos de envio?
1 ~ 2pcs amostras de estoque será gratuito, custo de envio por seu lado.
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4Que tal o período de garantia de qualidade e serviço pós-venda?
365 dias após a venda, assumiremos 100% da responsabilidade pela qualidade, exceto os danos humanos.
5Qual é o padrão de controlo da qualidade?
Estamos empenhados em implementar rigorosamente os padrões internacionais de controlo de qualidade, como as especificações de inspecção de mercadorias para garantir produtos de alta qualidade
O nosso padrão interno de controlo de qualidade é AQL: 1.5, 4.0
6E a entrega?
A entrega pontual é o nosso princípio básico, a data de entrega no contrato será 100% respeitada.
Dicas para Exercícios de Agarramento de Mão
Os períodos de descanso durante o treino dependem de uma variedade de fatores, incluindo os seus objectivos de treino, a intensidade do treino, o nível de condicionamento físico pessoal, as capacidades de recuperação,e os tipos específicos de exercícios que você realizaAqui estão algumas orientações gerais para fazer pausas:
Tipo de formação:
Treinamento de força: Para o treinamento com pesos com o objetivo de aumentar o tamanho e a força muscular, geralmente é recomendado descansar por 2 a 5 minutos após cada série.Exercícios de baixa repetição, e mais curto para exercícios leves e de alta repetição.
Treinamento de resistência: Se você estiver fazendo treinamento de resistência de alta repetição e baixa resistência, o tempo de descanso entre cada série pode ser de apenas 30 segundos a um minuto.
Treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT): Este tipo de treinamento geralmente envolve curtos períodos de exercício de alta intensidade seguidos de curtos períodos de descanso, que podem variar de 20 a 90 segundos.