pu erh tuo cha

Pu orgânico Erh Tuocha da saúde para ajudar na digestão e no controle de peso

pu erh tuo cha é fermentação média e é cuidadosamente controlada pelos técnicos hábeis encarregados da fermentação de empilhamento; goza de sabor muito espesso e suave, com sabor suave, muito tempo depois do sabor adocicado. Super alto claro e transparente Pu Erh chá líquido; como envelheceu sob o armazém seco Run Ming, o aroma de pilha quase desapareceu; agora sai o pequeno e agradável aroma envelhecido em armazenamento a seco, que é muito ativo e de alto aroma.

Como preparar o chá pu-erh

Se você estiver em movimento, poderá encontrar chá pu-erh engarrafado na seção refrigerada de sua mercearia ou loja de alimentos naturais.

Se você quiser fazer em casa, também está disponível como um bolo de folhas de chá compactadas ou em saquinhos de chá fáceis de usar. Você pode até tomar chá pu-erh em forma de cápsula ou em comprimidos que se dissolvem sob a língua.

As receitas para o chá pu-erh fresco normalmente exigem de 3 a 4 gramas de folhas de chá por xícara de água. Você pode ajustar essa quantidade dependendo da força que você deseja para o seu chá.

Depois de medir as folhas, siga estas etapas:

1. Coloque as folhas de chá no filtro de um bule de chá.
2. Despeje água fervida na panela e agite um pouco.
3. Descarte esta água para remover as impurezas do chá.
4. Encha o bule com mais água fervida e deixe o chá em infusão por três a quatro minutos.
5. Despeje uma xícara de chá e desfrute

Benefícios:

1. É antioxidante
2. É antibacteriano
3. É anti-inflamatório
4. Isso pode ajudar a impedir o fotoenvelhecimento
5. Pode ajudar a reduzir as toxinas corporais
6. Pode ajudar na digestão
7. Pode ajudar a reduzir o estresse
8. Pode ajudar a melhorar a qualidade do sono
9. Pode ajudar a diminuir o colesterol
10. Pode ajudar a aliviar os sintomas da síndrome metabólica
11. Pode ajudar a controlar o açúcar no sangue
12. Pode ajudar na perda de peso
13. Pode ajudar a promover a saúde óssea