Dicas para correr

pré-exercício

Os órgãos internos e membros do corpo humano precisam de se adaptar de um estado relativamente estático para uma atividade mais intensa, portanto,As pessoas devem também realizar as atividades preparatórias adequadas antes da, para que a função fisiológica do corpo possa trabalhar em coordenação sob a condição de movimento.distensão do tendãoEm particular, é mais provável que ocorra corrida tensa assim que se levantar.

(1) Fique de pé, mãos acimbo, atividade da articulação do tornozelo alternada;
(2) Meia agachamento, com as duas mãos no joelho para mover o joelho;
3) as pernas levantam alternadamente as pernas e movem a articulação do quadril;
(4) mãos acimbo rotação da cintura, atividade da cintura;
(5) Apoio de uma mão, pontapés para a frente e para trás, movimento da anca e do joelho;
(6) Avançar e recuar, pressionar a perna; pressionar a perna esquerda e direita, puxar os ligamentos das pernas;
(7) Curvatura frontal e posterior da parte superior do corpo e ligeiros movimentos dos membros superiores.

Uma das chaves para queimar gordura é tentar correr a uma intensidade próxima do limite anaeróbico (limiar anóxico),e a postura adequada permite-lhe alcançar esta intensidade sem desperdiçar energia extra.

1A nossa fábrica.

Este é o nosso equipamento mecânico e armazém.

Para garantir a estabilidade e a qualidade do nosso fornecimento, a nossa produção mensal pode chegar a 50000 e precisamos garantir que ele passe os testes e verificação do produto.

2. OEM & ODM

Após mais de 20 anos de desenvolvimento, a nossa empresa acumulou numerosos clientes e continua a cooperar amigável. Estes incluem algumas marcas conhecidas, tais como Decathlon, TESCO, Kappa, etc.

Nossa empresa adere à filosofia de negócios de "ganha-ganha" e "detalhes determinam sucesso ou fracasso", que se torna a pedra angular de nossa otimização e progresso contínuos.

3Relatório de ensaio

1Pode fazer produtos e embalagens personalizados?
Sim, fornecemos serviço OEM, não importa os produtos ou embalagem

2Que tal o pagamento?
T/T 30% de depósito, saldo antes do envio; LC à vista; Western Union

3Que tal uma amostra e encargos de envio?
      

1 ~ 2pcs amostras de estoque será gratuito, custo de envio por seu lado.

5 a 7 dias para a amostra.

4Que tal o período de garantia de qualidade e serviço pós-venda?

365 dias após a venda, assumiremos 100% da responsabilidade pela qualidade, exceto os danos humanos.

5Qual é o padrão de controlo da qualidade?

Estamos empenhados em implementar rigorosamente os padrões internacionais de controlo de qualidade, como as especificações de inspecção de mercadorias para garantir produtos de alta qualidade

O nosso padrão interno de controlo de qualidade é AQL: 1.5, 4.0

6E a entrega?

A entrega pontual é o nosso princípio básico, a data de entrega no contrato será 100% respeitada.